騎單車到碧潭

四天連假最後一天，兔把把決定帶領我們騎單車挑戰新店碧潭，這是我們一家四口第一次要騎單車前往碧潭喔！

今天一大早，本來兔比跟兔咪一大早五點多就醒來，本來兔比找兔咪晨騎到木新路上買好吃的韭菜盒，結果兔比想到報稅還沒完結，兔咪等不及，就睡回籠覺去啦！沒想到兔比比也跟著睡回籠覺，還一路睡過頭，連sam與sylvia的跆拳道課程的時間都被我們睡超過了！所以中午吃完飯後，兔比還是決定要出去騎單車。

出發前，因為兔把的腳踏車沒氣啦！所以先到木柵老街上的Giant腳踏車老店打氣，兔咪趁機到屈臣式買防曬乳，給家人和自己們防曬，畢竟在大熱天出發，不僅人受不了，我怕皮膚受傷，那可就不好了。因為光害皮膚，可是累積性的！

一樣，我們從木柵出發，穿過世新大學，再往公館方向騎去，不過，到中間要經過一個黃色的便橋前往新店方向，這邊一樣很多人呢！

在這個過程中，我們停在恆光橋，孩子們拿出土司下餵鴿子，雖然只有三隻鴿子，但還是挺開心的。再來，就是漫長、毒辣的腳踏車騎乘過程，好在我有墨鏡，而Sylvia及Sam也有帽子防曬，Frank把把臉被太陽曬得紅通通的，還好有防曬乳的幫忙。

在這趟旅程中，有經過YH的家呢！我還很開心地跟孩子們說：前面是阿姨的家喔！另外，快抵達碧潭時，前方有天闊大樓，他們大樓的下方剛好是大潤發碧潭店，所以我們前進大賣場買冰棒、果汁，還有讓Frank、Sam及Sylvia到100元頭髮快剪店修整頭髮。

接著，就是前進碧潭囉，那兒有小吃市集，我們買了烤三隻章魚，台幣100元，還有兔咪也買了豬血糕，還不錯吃！然後，我們等孩子們在岸邊玩耍、撿石頭、打水漂後，我跟兔把比商量，我們決定以「切西瓜」的方式，由新店走北新路，在接中興路及寶橋路到木新路，再回到原本的景美河濱，回家囉！還是家最溫暖了！

不過今天看到一幕，是車友 停下來，把腳踏車扛起來，我以為怎麼了， 結果是那位車友捨不得他的愛車被水濺濕呢，所以乾脆把腳踏車舉起來。嗯，我們的腳踏車還不需要這樣保護，不然我會累趴！

呼！天氣越來越熱，若要享受騎單車的樂趣，可能要想些對策！

照片因為兔咪不知道把讀卡機拿到哪去了，所以照片以後再補囉！

on board: 95歲的忠僕號！

5/27坐在開往南澳的火車上，vivian分享她和陳姐到基隆四號碼頭的忠僕號書展的訊息，她說5/28是最後一天在基隆港停泊，該船將於2010年就停駛了，所以要我趕快帶孩子一起到基隆上船參觀。而且推薦我一定要參加該船的導覽，由船上志工crew導覽，內容精彩萬分呢！

我至Wiki查了一下忠僕號的資料：該船於1914年開始服務，所以它的工作年資已經有95歲了，本船在一次大戰時主要是美國補給船。

忠僕號在1977年，這艘郵輪在送去廢鐵場半途存活下來，並由德國非營利慈善機構「好書共享」（Gute Bücher für Alle）慈善事業購買。經過整修過程，最後這艘船成為現在的「忠僕號」，泳池和賭場改裝為會議室和書室。並於1993年在南非開普敦進行大修，更換船上的電力系統及70公里長的電線，此大修工程由世界各地的志工到南非進行。1998年再進行大修更換部份老舊設備。
忠僕號現為國際性差會「世界福音動員會」（Operation Mobilisation International）的事工之一，船員是來自超過50個不同的國家共320名的義工。三大使命為：為民眾傳送知識（Knowledge）、提供援助（Help）及帶來希望（Hope）。

相關的統計有：

1. 船上載著100噸的文學作品，相當於50萬本書。


2. 平均都會有40個國家的人同時待在船上。


3. 每年平均會用3700公升的油漆。


4. 每天平均會供應1000份餐點，烘培50條麵包。


5. 從1978年開始，已經有1900萬人參觀過忠僕號的國際書展。
   
   這次我們得以上船參觀，主要是忠僕號除役前到臺灣的最後一站，2009年4月3日~5月28日 台灣：除役前最後一次造訪台灣高雄、花蓮、基隆。

我們一家四口，在兔咪忙完佛公的拜拜之後，就請兔把把趕緊帶我們去基隆的四號碼頭，因為當天是忠僕號在基隆的最後一天，也告知孩子們這船的年齡只有小鐵達尼號兩歲，它已經95高齡了呢！

我們大人上船要收10元的清潔費用，12歲以下不收錢。一上船後，想去排導覽，可是最快的一團導覽，要到晚上6:45了，所以決定放棄。好在vivian有大致分享他參加導覽的內容。不過我還是挺想聽聽呢。沒辦法，傍晚還有地支主要接著拜拜，所以只好忍痛跟這精彩的導覽說掰掰了。兔把把一上船聞到船艙內的味道，他直說好美國的味道。他說那味道讓他想起去Boston時餐廳裡的味道。對沒去過米國的兔咪而言，那味道是烤箱的味道，綜合著被烤熱的cheese味兒。

我們上船後，到cafe點了兩杯咖啡、兩杯果汁跟兩個蛋糕，總共130元，其中咖啡一杯20元，飲料一杯15元，蛋糕各30元。咖啡超好喝的，我覺得比星巴客的每日咖啡好喝耶！

船上很像一個party，由各船員設了許多遊戲的攤子，例如有瑞士籍的船員布置了有瑞士味的物品，也有套圈圈的遊戲，還有彩繪遊戲。我們家兩個小朋友當場就請一位加拿大籍的志工船員彩繪在他們的手上，才用了黃、藍、白、深藍四種顏色，幾筆簡單的線條，畫出了美麗的忠僕號。在等待志工們彩繪的中間，志工們也會聊天，有一位藍眼睛的志工問幫我們家小朋友彩繪的志工，他是否會說法語，結果這位加拿大籍的志工說她會說，結果她們兩人就開始以法文交談，我大概聽得出來她們兩個在談論為何會說法語，當然，沒多久，兩個小朋友的彩繪就畫好囉，我特別叮嚀我們家Sam及Sylvia記得要說:thank you!然而，兔媽咪超想用法語跟她說：Merci Beaucoup! 好讓她們嚇一跳！哈哈！

當然晃了沒多久，我們就到賣書區去買東西了，由於我有上網找網友的推薦，網友們推薦要吃草莓與巧克力口味的冰淇淋，一小杯25元，可惜的是我們去時，草莓口味的已經賣完了，只剩下巧克力口味的，我覺得吃起來的感覺，跟在costco吃到的感覺差不多，算是好吃的呢！

我們在書展區晃晃，沒多久就下船回家啦。這是四天連假為了完成Sam學習單的功課，以及滿足兔咪想看古老船隻的夢想，由兔把把幫我們完成的一趟旅程。謝謝囉！算是這四天連假最棒的知識之旅。照片就懶得一張張貼了，我把album整本貼上來。

歡喜過端午節

由於拜拜備忘錄沒有記載到端午節的狀況，所以來補資料囉！昨晚與婆婆確認要拜佛公與地支主。婆婆貼心提醒環保的福金已經用完了，要記得補貨！我昨晚等完Frank回家，就睡覺了，一路睡到八點多，醒來時，來不及吃早餐趕緊上菜市場採買，怕東西賣光了！

佛公拜拜要準備的物品三牲、肉粽、鹼粽、桃子與李子。
由於我已經在大賣場先買好了南部粽，所以上菜市場一定要採買的清單有：

1. 鹼粽：依然還是木柵菜市場內深坑婆婆包的最好食啦！我買了六顆有包紅豆餡料的，三顆拜佛公，三顆拜地支主。總共148元，平均一顆要25元，我已經忘記一斤多少了，好像五十元吧！
2. 艾草：兩把，菜市場有的賣一把15元，有的賣一把10元的，兔咪當然買一把10元的囉！而且要買兩把，一把放在陽台，一把放在門口，今年特地請sam幫兔咪把艾草插在門口喔！
3. 五月桃與紅肉李：每年買五月桃都感嘆著五月桃真難買，可是要拜拜，不能不買，加上Frank特愛桃子，好在有找到一家便宜品質又好的，一斤50元，老闆娘說一早他賣一斤70呢！而紅肉李也是一斤50元。我注意到老闆娘把較紅的李子挑到另一盆去，我問他有什麼差別嗎？老闆娘說他要挑起來煮李子汁，是烏來的原住民教她的。他說把李子放一些水下去一起煮，在放一些砂糖，紅紅甜甜的，很好喝喔！而我又學到一招！讚喔！這就是兔媽咪的另外一種無形學院，呵呵～不知不覺間，我買了將近四斤的桃李。共180元。
4. 豬肉：木柵市場內燒臘攤，我發現我太晚到了，燒臘豬肉已經賣光了，所以趕緊上樓挑了一塊有皮的五花，打算燙好之後，今天晚點煮小朋友與Frank最愛的綠竹筍湯，也一起把這三層肉放入湯裡煮熟，好做蒜泥白肉。這是古早味呢，我台中老爸的最愛，我也很愛啦，只是怕肥，不然把三層肉趁熱切片，淋上蒜泥醬油膏，那可是人間美味呢！光想口水都快流下來了～五花帶皮豬肉只要60元，因為我叫他切一小條就好啦！下次拜拜買這個帶皮豬肉好了，比燒臘豬肉便宜，又好變化！by the way，婆婆說三牲的豬肉，要有皮的才可以，不可以隨便用排骨肉呢，我本來想在菜市場一樓買德國豬腳，結果一問一顆德國豬腳買下來要400多塊，決定放棄不買，我想這樣一顆要價400多台幣，那我比較想去歐香吃。不過，兔咪可不要搞錯重點，是要拜神明，又不是給你吃的～囧
5. 甘蔗雞：這是一向我們家準備三牲時，兔咪一定會跑到菜市場買一隻甘蔗雞，兔媽隨意請攤販挑了一隻共460元。（貴～～）
6. 香茅：這是兔咪每年端午節一定要買的，這是婆婆教的，他說端午節時菜市場一定會賣香茅草，通常攤販都會把香茅扎在一起，可以用熱水把香茅的精油煮出來，然後給孩子們洗澡，我今年花50元買3個，想說全家來個香濃的香茅澡浴，事實證明我們一家大小都超愛這香茅澡咧。

咦？說要拜三牲，你的魚呢？嘿嘿！我冰箱有一隻鱸魚，所以就拿來乾煎囉，這在大潤發買的魚貨，我記得之前買一隻特價68元，我買了好幾隻來煮魚湯，很新鮮，不錯吃，算中型的鱸魚。還好有這條魚，不然菜市場炸好的鱸魚一隻要200元，上次清明節買的白鯧魚一隻給我160吧！都很貴！明天來弄紅燒鱸魚好了！嘻嘻！希望孩子們會喜愛！

當我把拜拜物品都準備好後，就請兔把把來拜拜囉！再來就是傍晚的地支主拜拜。兔把把稱讚桃子品質好吃！希望明年也可以繼續買到便宜又好吃的五月桃。

碎碎念完畢後，開始煩惱我的肉粽該怎麼消耗了，Frank不吃肉粽，我胃不好醫生叫我不要吃糯米類，孩子們直接說他們不敢吃肉粽。我看請我們工讀小朋友與助理們幫我解決了。

另外，我拜拜完後，馬上吃紅豆鹼粽，而且還吃兩顆，真的很好吃呢！我完全沒有沾砂糖呢！純粹體驗那又Q又軟的鹼粽和紅豆結合的美味。但缺點是今天澱粉的量大爆炸，因為我也吃了一顆南部肉粽。超囧的。明天去健身房甩卡路里好了。

Jai Ho(you are my destiny) --Pussycat dolls版本

前一陣子老師教我們「貧民百萬富翁」的JaiHo這首歌，不過老師放的曲子是英文版的，我們之前使用的都是原文版本，由於英文版小野貓（Pussycat dolls）這個女生團體唱得也滿好聽的，所以也一併放上來囉！

Pussycat dolls是美國的pop music女子團體，來自加州的洛杉磯，不過，她們一開始的成團名稱不是Pusscycat dolls，目前小野貓的團員有Nicole Scherzinger alongside Melody Thornton, Jessica Sutta, Ashley Roberts, Kimberly Wyatt and Carmit Bachar。她們的身材超火辣的，而且該團體的表演服一向也以布料少聞名，有興趣的人可以到youtube查詢pussycat dolls，就可以聽到相關的歌曲囉。

在臺灣的綜藝節目上，若有鋼管表演，或者請辣妹跳舞時，最常有她們唱的Don't Cha這首歌，此外，上網查詢到DJ KK的網誌，才知道原來小野貓團體在明天，也就是6/7要在台北世貿二館開演唱會。台北是她們世界巡迴展的其中一站。

我喜歡這首you are my destiny的歌，尤其提到：you are the reason that I breathe.you are the reason that I believe, 真是一種超棒的愛的宣誓！



延伸閱讀：

1. 專輯相關介紹
2. you are my destiny歌詞

凌晨三點半才到家的兔把把

Frank's 案子在年初至今已經好一陣子, 他已經承受好一陣子的壓力呢. 這近半年來, Frank約凌晨到家, 兔咪也會等他回家後弄些吃的給Frank, 才一起就寢.

最近自己感冒了, 昨晚尤其疲累, 所以比Sam和Sylvia還早就上床就寢了, 半夜起床才發現Frank還沒回家, 眼看已經兩點半, 趕緊打電話找他, 好在他已經要回家了, 等他回到家已經凌晨三點半了....

唉....這種日子不知道要多久呢?! 真是用肝賺錢阿~ orz

排舞: Last in line

周三老師又教了一首俏皮的音樂, 歌曲名稱為Favorite boyfriend of the year sung by The McClymonts, 本歌曲為四面牆, 滿有趣的, 我們大概半個鐘頭就跳會啦~ 該怎麼跳呢? 請見下方youtube的示範, 我發現影片中的dancer還有手勢喔~ 美多了~ 我們這團大概應付不同轉向以及舞步,就很忙碌啦~ 希望我們很快地就可以優雅地跳~


The McClymonts由澳洲三姐妹Brooke Maree McClymont, Samantha Kate McClymont, 及Mollie Therese McClymont 所組成, 截至目前發行乙張Ep與乙張專輯. 本首Favorite boyfriend of the year出版於2008年, 收錄於Chaos and Bright Lights 專輯中 , 聽歌吧~

歌詞:
I'm a little fussy
But I got a little lucky
When the boss from the corner store
He took me out to dinner
And the waiter was a winner
And the boss he was out the door
You're the one who's caught my eye
This could be something worth your while

Hey it's not a waste of time
You're maybe one of many but you will never
Be the last in line
Hey I'm really glad you're here cuz you're one
Of my favourite boyfriends of the year
Now I stole candy from my best friend
Jenny and we never be the same again
Never met a new man and I say how hey
It ended before it began
Don't think I can't make up my mind
Cuz in your arms it feels so right

Hey it's not a waste of time
You're maybe one of many but you will never
Be the last in line
Hey I'm really glad you're here cuz you're one
Of my favourite boyfriends of the year
Well maybe baby you could save me even
Though it's hard you could be my shining
Armour if that's who you are
I've never had it tough cuz I know what it's like
Some variety now and then
Bad boys, good guys, tattoos black ties always up
For anything

Hey it's not a waste of time
You're maybe one of many but you will never
Be the last in line
Hey I'm really glad you're here cuz you're one
Of my favourite boyfriends
One of my favourite boyfriends
You're my favourite boyfriend of the year
I've broken one heart maybe two
I promise I'll be good to you

資料來源:

• The McClymonts. Wikipedia. 上網日期:2009/5/14. 檢自:http://en.wikipedia.org/wiki/The_McClymonts
• 歌詞來自Lyricwiki.org. 上網日期:2009/5/14. 檢自:http://lyricwiki.org/The_McClymonts:Favourite_Boyfriend_Of_The_Year

排舞: Mockinbird hill

老師很久一陣子沒教我們跳waltz了,個人滿喜歡華爾滋的, 因為三拍的音樂,聽來很舒服, 連舞也是.

這首歌在國內常春藤的賴世雄教授精選英文歌曲中有介紹這首, 他將這首歌名翻譯為反舌鳥山,有興趣聽賴教授講解者, 請連線到此網頁聽賴教授的解說.

歌詞如下:
When the sun in the morning peeps over the hill
And kisses the roses 'round my window sill
Then my heart fills with gladness when I hear the trill
Of the birds in the treetops on Mockingbird Hill

Tra la la, tweedle dee dee dee
It gives me a thrill
To wake up in the morning
To the mockingbird's trill
Tra la la tweedle dee dee dee
There's peace and good will
You're welcome as the flowers
On Mockingbird Hill

Got a three-cornered plow and an acre to till
And a mule that I bought for a ten-dollar bill
There's a tumble-down shack and a rusty old mill
But it's my Home Sweet Home up on Mockingbird Hill
Tra la la, tweedle dee dee dee
It gives me a thrill
To wake up in the morning
To the mockingbird's trill
Tra la la tweedle dee dee dee
There's peace and good will
You're welcome as the flowers
On Mockingbird Hill

When it's late in the evening I climb up the hill
And survey all my kingdom while everything's still
Only me and the sky and an old whippoorwill
Singin' songs in the twilight on Mockingbird Hill

Tra la la, tweedle dee dee dee
It gives me a thrill
To wake up in the morning
To the mockingbird's trill
Tra la la tweedle dee dee dee
There's peace and good will
You're welcome as the flowers
On Mockingbird Hill

遇見我們部落格的粉絲？

今天兔媽咪沒跟Frank, Sylvia and Sam一起騎腳踏車出去，因為我去運動去啦。結果運動完回來，Frank及Sylvia說他們在河濱公園遇到我們部落格的粉絲。還說有看過Sylvia喔！

好可惜！我並沒有跟著一起去，不然我很想知道粉絲的對於我們的blog的意見。
所以，dear粉絲，可以留言給我喔！

ps：好久沒在blog耕耘了，in fact，生活照樣認真過，只是忙碌到沒時間更新囉。等我有空再寫吧！
ps2：最近同事打電話問我川崎氏症的事情，因為她先生的同事的小朋友也得了川崎症，我心中不免為之擔心，也把之前的經驗分享並趕緊上網找了寫得不錯的資訊，傳給同事，請他趕緊傳給那位媽媽參考。我猜是因為同事可能聽說Sylvia小時候曾得過，好在我之前有在blog上把紀錄，所以把紀錄調出來就可以了，因為有時候很多事情並不是記得那麼清楚嘛！

排舞：追憶（Try to remember）

老師好一陣子沒有教華爾滋了，所以這次來了一首Try to remeber，老師說舞名為追憶，我們一致同意翻譯得很好呢！

這首老歌聽起來相當舒服，讓我沈浸在高中時聽長春藤老歌的那段時光，
這首舞也不會太難，共有24拍（也就是四個六拍） ，不過，還是覺得跳華爾滋應該穿長裙才有fu
。聽歌先～


Tom Jones Try to Remember Lyrics:
Try to remember the kind of September
when life was slow and oh, so mellow.
Try to remember the kind of September
when grass was green and grain was yellow.
Try to remember the kind of September
when you were a tender and callow fellow,
Try to remember and if you remember then follow.

Try to remember when life was so tenderthat no one wept except the willow.
Try to remember when life was so tender that dreams were kept beside your pillow.
Try to remember when life was so tender thatlove was an ember about to billow.
Try to remember and if you remember then follow.
Deep in December it's nice to rememberaltho you know the snow will follow.
Deep in December it's nice to rememberwithout the hurt the heart is hollow.
Deep in December it's nice to rememberthe fire of September that made us mellow.
Deep in December our hearts should remember and follow.